Martin Rud Ehmsen

Min passion er løb, og hver dag er en ny chance for at finde løbeskoene frem. Det er de lange distancer, der kalder på mig, med marathons som min foretrukne udfordring.

Copenhagen
Marathon
2025

3:04:55 Marathon

Et forsøgt på at komme under 2:50:00, men det lykkedes ikke. Men turen var fantastisk fordi jeg havde David med som support.

Haspa Hamburg Marathon
2025

2:57:32 Marathon

Ny PR i Hamburg: 2:57:32 trods lidt søvn, varm sol og ondt i foden – fantastisk stemning og tur med Stigeløberne!

Løb er utroligt mange ting. Det er motion, det er naturoplevelser, det er at mærke grænserne og skubbe til dem, det er den indre dialog og bearbejde dagen, det er at jagte mål, det er socialt og 1000 andre ting.

Her på min blog deler jeg mine oplevelser og tanker om løb. Ikke så meget fordi mine tanker er nye og banebrydende eller fordi jeg tror andre vil finde det utroligt interessant, men mest fordi det er en måde for mig at forstå løb.

Mine mål er klare, men de er langt fra den eneste årsage til at jeg løber hver dag:

  • Blive medlem af Klub 100 Marathon: At løbe 100 officielle marathons. Indtil videre har jeg løbet 69.
  • Knække 3-timers-muren: At fuldføre et marathon under 3 timer. Det mål har jeg allerede opnået med en PR der lige nu er 2:57:32.
  • At bibeholde glæden ved løb og holde mig fysisk aktiv og i form, så jeg kan løbe 10 km når jeg runder 70 år.

Gennem denne blog håber jeg at dele min glæde ved løb. Selvom min historie måske ikke er unik, og informationerne kan findes andre steder, vil jeg inviterer dig til at følge med i mine løbeeventyr, udfordringer og triumfer på vejen.

God læselyst og god løbetur!